合掌瓜素湯

☀️2023年。夏至。6月21日☀️

☀️夏至代表著夏天正式開始，氣溫升高、潮濕☀️

😋Smart食譜 - 合掌瓜素湯 😋

夏至氣溫開始逐漸升高☀️，用合掌瓜煲湯係個唔錯既選擇！😋 合掌瓜係夏季時節既時令蔬菜，可以幫助補充身體的水分和營養，並提供清涼的口感😋。合掌瓜素湯清甜，更有助於疏肝解熱、清熱去濕，尤其適合熱氣人士飲用。👍🏻以下小編就分享下合掌瓜素湯簡易食譜啦！

👩🏻‍🍳所需材料：

合掌瓜 500 克

香菇 50 克

紅蘿蔔 50 克

玉米 50 克

紅蘿蔔 50 克

鹽和胡椒適量

👩🏻‍🍳步驟：

1. 將合掌瓜去皮，去籽，然後切成小塊。香菇、紅蘿蔔、玉米筍也切成小塊備用。

2. 將所有的蔬菜加入“Smart Cook”智能多功能低醣電飯煲 (SC-2798)。

3. 按下“煲湯🍲”功能。

4.完成煲湯後，加入鹽和胡椒調味即可。

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