甜品 2023-03-22

香蕉奶昔

有時想整一個簡簡單單嘅營養早餐或者口痕想整個健康特飲😋咁就要試下香蕉奶昔喇!其實做法十分之簡單,只需要一部攪拌機,真係合埋眼都識整🤪而且自己整的話唔會有不必要嘅添加劑,健康又快脆😚小編就即刻同您分享下個整法先😉

材料😋
香蕉1隻
牛奶150毫升

做法👩🏻‍🍳👨🏻‍🍳
😋香蕉去皮切粒,放入“Smart Juice” 3合1充電攪拌及榨汁機
😋然後再加入牛奶,用攪拌形式將其攪拌後即成

😋“Smart Juice” 3合1充電攪拌及榨汁機 (SB-2928)😋
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佢集合咗3合1攪拌🌪️榨橙汁🍋🍊及榨原汁🍇🍒功能,即打即飲👍🏻配備埋4片不鏽鋼刀座,碎埋冰都可以🧊佢係USB充電🔋無線操作👍🏻而且佢仲附送輕巧同符合食物安全標準嘅果汁杯,方便您可以整完果汁帶出街隨時飲用🤩

👨🏻‍🏫小知識:香蕉奶昔嘅好處

香蕉中含有豐富的維生素、膳食纖維,有助促進腸道健康同增強抵抗力。而且佢高鉀低鈉,有益心血管健康。而奶昔其實係預防綜合症嘅一大途徑,適合可能患綜合症或者係身體不大舒適的患者嚟服用。最後香蕉因為有助抗憂鬱,所以喺歐洲有被稱為「快樂水果」。

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